星野真生 ダイエット

ダイエットコンサル

新たなコンサルタントとタッグを組んだ待望の新プランを開始します!

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僕は普段、自らのプロボクサーとしての経験を活かし、独自のダイエットコンサルを行っています。

プロボクサーとしての6年間は、

『体重を落とす』

ということに関して、本当に嫌というほど向き合ってきました。

当時はまったく思ってもみなかったけど、今はその経験が人のためになり、感謝され、そして僕のもとに喜びとして返ってくる。

プロボクサーとしては結果を残すことができなかったけど、『体重を落とさなければいけない』という恐怖と戦ったあの経験は、今の僕にとって本当にかけがえのない大切なものとして、ずっと心の中に生き続けています。

そして今回、その僕の経験がさらにパワーアップして 、皆さんに届けられることになりました!

皆さんに一つだけ、謝りたいことがあります…

星野真生 ダイエット

これまで僕がやってきたダイエットコンサルは主に、

『僕の経験をお伝えするもの』

でした。

もう少し具体的に言うと、

『僕の感覚と体験談をお伝えするもの』

です。

突然ですが、ここで一つだけ、皆さんに謝りたいことがあります。

それは、

『自分のダイエット法には確固たる自信があるけれど、
それは科学的根拠の証明されたものではない』

ということ。

僕のダイエット法は、大きな組織が発表しているものではありませんし、『〜〜ダイエット』として、テレビや雑誌で紹介されてるわけでもありません。

だから、『その方法は誰が証明したんだ!』と聞かれれば、

『僕が自分で体験したので、それを独自ダイエット法としてお伝えしています!』

としか言うことができなかったのです。

実際のところ、科学的根拠を引っさげてダイエットを教えている方からは、何度も批判の声を浴びせられました。

『お前の方法は理にかなっていない』

と…。

それでも僕は、自分のダイエット法に絶対的な自信がありましたし、実際に僕の方法でダイエットの概念が変わり、ノンストレスで目標を達成する人も何人も現れました。

だから僕は、

『批判する人がいたとしても、僕は僕の方法でやり続けよう!』

そう思っていたのです。

 

しかし・・・

 

僕のもとには、本気でダイエットを成功させたいという強い思いをもって相談してくれる人がたくさんいて、その人たちの思いを聞くたびに、僕はだんだんとこう思うようになりました。

それは、

 

『自分のダイエット法に自信があるのはもちろん大切。だけど、それが原因で、自分は本当に大切なものを見失っていないか?』

 

ということです。本当にごめんなさい。

本当の意味で人に貢献するために

星野真生 ダイエット

なぜ皆さんに謝りたいと思うようになったかというと、当時の僕は、

『僕のダイエット法がハマる人だけが成功すればいい』

と思っていたからです。

つまり、もっと具体的に言うと、

『僕のダイエット法が合わない人は、僕以外のダイエット法をやればいい』

と思っていました。簡単に言えば、

 

『かなりの傲慢野郎』

 

だったということです。

ひどい言い方をすれば、『僕がお客さんを選んでいた』ということですね・・・(本当にヒドイやつだと思います…)。

そんなことに気づかされた僕は、自分のもとに強い思いをもってきてくれる人たちに対し、申し訳ない気持ちでいっぱいになりました。

『僕のダイエット法やブログを楽しみにしてくれている人たちに、もっと良い環境を提供できる方法はないだろうか』

そんなことを考えた僕は、自分のことをもっと知ってもらうために、ブログではなく、自分の足で僕のことを知ってもらうための努力を始めました(長らくブログの更新が滞ってしまい本当に申し訳ありません…><)。

そこで出会ったのが、管理栄養士の資格をもつ

『佐々木彩乃さん』

です。

佐々木彩乃さんとの出会い

知り合いの経営者の方を通じ、管理栄養士 兼 ダイエットアドバイザーの佐々木彩乃さん という方を紹介していただきました。

彩乃さんの経歴はこちらです。

星野真生 ダイエット

彩乃さんは現在、『Total Beauty Salon ∼kale and carna∼』というサロンで、ダイエットはもちろん、フェイシャルエステやボディエステなども並行して行っている、美と健康のプロフェッショナルです。

彩乃さんのダイエットのコンセプトは、

『人生最後のダイエット』。

そして、ダイエットアドバイザーになろうと思ったきっかけは、

『一生口から美味しいご飯を食べたいと思ったから』

です。

彩乃さんとした会話の中で僕が感じたことを交え、ここから簡単に、彩乃さんのご紹介をさせていただきたいと思います。

私は流動食は食べたくない

経歴の中にも記載されているとおり、彩乃さんは管理栄養士の資格を取得されたあと、老人介護施設で給食を作るお仕事をされていました。

その仕事の中で彩乃さんが感じたこと。それは、

『私は将来、こうした流動食は食べたくない』

ということだったそうです。

噛むことができなくなった老人介護施設の入所者の方は、固形物を食べることができず、流動食によって栄養を体に取り入れていました。

そしてその多くは、もともと体が悪かったからではなく、正しい知識がなかったことが原因で、そうならざるを得なくなった 人たちだった。

彩乃さんの心の中に、自分自身の将来と、それを知らずに生きている人たちの虚しさが、重なり合った瞬間でした。

根本原因にアプローチしていく必要がある

特に日本人の多くは、

『病気になる前の対策』

ではなく、

『病気になってからの手厚い補償』

の方に目が行きがちです。

たしかに日本には、がん保険や生命保険など、病気になってからのサポートが充実していますよね。

そのため、病気になるのは特段珍しいことではなく、

『生きていれば病気になるのは仕方ない』

と思っている人が多いのが現実です。

そして、医者の言うことが全てになったり、大量の薬を言われるがままに多用したり…。

そんなことが当たり前のように行われているのです(それしか教えられていない、というのが正しいのかもしれません)。

彩乃さんは、流動食を体に入れ続ける介護施設の入所者の方を見ている毎日の中で、

『こういう”日本の常識”を変えたい』

と思い始め、それと同時に

『自分の管理栄養士というキャリアをもっと多くの人のために使っていきたい』

と、考えるようになりました。

病気や老化の多くは肥満が原因

流動食を食べているほとんどの方(病気や老化が進行している方)は、

その根本原因が『肥満』

であることが多いです。

肥満であることで、糖尿病や高血圧、または脂質異常症などの生活習慣病を発症するリスクが高まります。

そうなれば、血管が傷つけられたりもろくなったりして、動脈硬化を引き起こし、さらにそれが進行すると、脳卒中や心筋梗塞などを発症する可能性が高まるのです。

つまり、まとめると、

『肥満と病気・老化はものすごく関連性が高い』

ということ。

そしてそれは、日々のケアを徹底することで未然に防ぐことができると、彩乃さんは語ります。

老人介護施設の入所者の方へ流動食を作る毎日の中で、彩乃さんの心の中に芽生えた、

『私は一生口から美味しいご飯を食べたい』

という思い。

そして、

『まだその事実を知らない人たちに分かち合い、”人は病気になって流動食を食べるようになるのが当たり前”という日本の常識を変えていきたい』。

そんな彩乃さんの思いに僕は心を打たれ、僕の経験と彩乃さんの知識や人柄でもっと多くの人に貢献していきたいと、強く思うようになりました。

食事を楽しまなければダイエットなんてできない

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これは僕がずっと抱いてきた、ダイエットに対する大切な想いです。

関連記事:シェフになった兄との香港の旅で|食事は人生を豊かにする不思議な力がある
  • 体重を意識しすぎたあまり、心の健康を壊してしまい、生きることが辛くなってしまった。
  • 体重が落ちたはいいものの、元の体重に戻るのが怖くてご飯が食べられなくなった。
  • 体重のことしか考えられない日々がずっと続いている。

こんな悩みをもつ人が、僕のもとにはたくさんいらっしゃいました。

そしてそのたびに、せっかく僕のもとに来てくれた人たちを救えない自分にイライラがありました。

その結果、先ほどもお伝えしたように、『自分のダイエット法が分かる人にだけ伝わればいい』という傲慢な態度をとってしまいました。

あらためて、本当にごめんなさい。

僕は、食べることは、人生の中でもっとも幸せを感じる瞬間の一つだと確信しています。

だから、『食べること』を犠牲にして体重を落とそうとしたり、大切な体を傷つけたりしながらダイエットをすることは、絶対にやめてほしいんです。

ダイエットのためのダイエットではなく、

『将来病気にならないために』、
『流動食に頼る生活にならないように』、
『いつまでも笑顔で生きられるように』

ダイエットをしてほしい。

そのために食べることは絶対に欠かせないし、あなたが健康的にダイエットを成功させていくために、僕と佐々木彩乃さんによって、食べることの大切さを発信していきたい。

そんな思いを込めて、僕はこれからも、『食べることの幸せ』を軸にしたダイエットコンサルティングを、佐々木彩乃さんと共に行っていきます。

一人でがんばる必要なんてない

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いま僕の心の中にあること。それは、

『自分にできないことは人に頼もう』

ということです。

これまでの僕は、

『自分のことは全て自分でやらなければいけない』

と、ガッチガチに考えて生きてきました。

それが責任だと思ったし、人に頼ることに対して少なからず罪悪感があったんです。

だけど、こうしてダイエットコンサルを開始し、色々な方とお会いするようになって、僕の考え方はだんだんと変わっていきました。

自分一人ですべてをやる必要なんて全くなく、

『僕が持ってないものはそれを持っている人と協力し、何倍もの力に換えて、それを求めてる人に届けよう』。

自分の力を過信した傲慢な自分を手放し、自分の弱さを認めて素直に人と向き合ったことで、管理栄養士の佐々木彩乃さんという方と出会うことができました。

そして、佐々木彩乃さんも、僕のダイエット法に大きく共感してくれました。

これは僕だけでなく、これをお読みいただいているあなたにもお伝えしたいことです。

ダイエットは自分ひとりでがんばる必要なんて1ミリもなくて、それを経験した人、またはその知識を持っている人の力を借りまくればいい。

それが一番効率的であり、結局は成功への一番の近道です。

そして何より、モチベーションを常に維持できて、精神的にもすごく楽なはずです。

自分一人で考え、いろいろなモノや情報に流されて、無駄な時間やお金を使ってしまうのは、本当に悲しいことです。

『僕が6年ものあいだ行ってきた減量という経験』
と、
『彩乃さんが管理栄養士として多くの人と関わってきた経験』

を掛け合わせ、これからあなたに新たなダイエットプランをお伝えしていきます。

まずは僕、もしくは佐々木彩乃さんのLINEで友だちになっていただき、会話をする中で、あなたにとって最も効果的な方法を一緒に探していきましょう。

それでは今回も最後までご覧いただき、ありがとうございました!

またLINEでお会いしましょう〜〜!

佐々木彩乃さんに相談を依頼する

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星野真生 ダイエットこちらは、これから僕と共にダイエットコンサルを行っていく、佐々木彩乃さんのLINEです。

僕にはない知識やセンスを持っている方なので、ぜひお気軽に友だち登録をし、ダイエットのことはもちろん、美容や健康についてもご相談してみてくださいね。

また、彩乃さんは、期間限定でダイエットの無料カウンセリングを行っていますので、そちらも併せてご相談されることをオススメいたします。

あなたのよりよいライフスタイルのために、今までにはなかった

『人生最後のダイエット』

を、あなたに提供していきます。

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